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Le CBD et l’effet d’entourage

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Le cannabis, et plus précisément le CBD, fait beaucoup parler de lui ces derniers temps. Parmi les bienfaits et autres nombreux questionnement sur le sujet, nous allons aborder l’un d’entre eux : le CBD et l’effet d’entourage.

Comme de nombreuses autres plantes, le cannabis sécrète un résidu collant ressemblant à du goudron appelé résine. Sur les plantes de cannabis, les têtes de minuscules trichomes en forme de champignons contiennent la résine. On les trouve principalement sur les boutons floraux de la plante et, dans une moindre mesure, sur les feuilles.

La résine contient du tétrahydrocannabinol (THC) – le composé qui provoque l’euphorie pour laquelle le cannabis est célèbre et illégal en France – et du cannabidiol (CBD) qui lui est légal. Ainsi que des centaines d’autres cannabinoïdes et terpènes. Traditionnellement, ces fleurs, que nous appelons communément marijuana, se récoltent à la main, sont ensuite séchées, taillées et traitées. Les fleurs se consomment ensuite pour leurs effets bénéfiques et/ou intoxicants.

Le scientifique israélien Raphael Mechoulam, l’une des principales autorités mondiales en matière de CBD, a décrit la plante de cannabis comme un “trésor” de valeur médicinale ayant le potentiel de soulager une grande variété d’affections différentes.

On considère le CBD comme le joyau de ce trésor. Mais il n’est qu’un des plus de cent composés végétaux apparentés appelés phytocannabinoïdes. Ces molécules à base de lipides (graisses) sont uniques à la plante de cannabis et lui confèrent son potentiel thérapeutique. La plante est également riche d’autres composés, les terpènes et flavonoïdes. Ils agissent de concert avec le CBD pour créer un “effet d’entourage”.

L’effet d’entourage des cannabinoïdes

Equilibre cannabinoides entourage

Le CBD et le THC ont une relation un peu yin-yang. Le CBD peut procurer des bienfaits importants pour la santé et le bien-être. Contrairement au THC, le CBD ne donne pas l’impression d’être “stone” il agit de manière différente sur les différents récepteurs du cerveau et du corps.

Le THC, principal composant psychoactif de la marijuana, procure une sensation d’euphorie en se liant à des récepteurs spécifiques du cerveau et du système nerveux central. Le CBD, en revanche, peut atténuer ou neutraliser les effets enivrants du THC, selon la quantité de chaque composé consommé.

Il existe des preuves irréfutables que le CBD fonctionne mieux en combinant le spectre large des autres composants du cannabis. Tout comme manger une carotte entière sera meilleur pour vous que prendre un supplément de bêta-carotène. Les produits à base de cannabis en spectre large peuvent être plus efficaces que les produits sans l’effet d’entourage.

C’est important lorsque nous considérons les avantages du CBD (et lorsque vous choisissez des produits à base de CBD) parce que, lorsque les scientifiques effectuent des recherches sur le CBD, ils utilisent généralement du CBD isolé, à molécule unique, produit dans des laboratoires biochimiques. En revanche, lorsque le CBD fait partie de l’huile extraite de la plante entière, il comprend non seulement du CBD, mais aussi plus de 400 composés à l’état de traces, dont beaucoup peuvent également avoir des vertus médicinales.

Les scientifiques ont étudié (et les patients ont consommé) d’autres molécules liées au CBD en effet d’entourage qui présentent un potentiel thérapeutique intéressant : par exemple, le CBDA et le CBG. Le CBDA est la forme acide et brute du CBD qui existe dans la plante en croissance avant qu’elle n’ait été récoltée, séchée et chauffée. Le cannabigérol (CBG) est un autre cannabinoïde qui a une valeur médicinale en tant qu’analgésique, anti-inflammatoire, antidépresseur, stimulant osseux.

L’effet d’entourage des terpènes

CBD entourage

Les chercheurs ont découvert que nombre de ces composés interagissent en synergie pour créer un “effet d’entourage”. De la même manière que même si une chanteuse d’opéra vedette a un grand impact lorsqu’elle est seule, elle aura un plus grand impact lorsqu’elle sera accompagnée d’un groupe de choristes. Ces innombrables composés amplifient les avantages des composants individuels de la plante. Ainsi l’impact des bienfaits de la plante entière est supérieur à la somme de ses parties.

Certains des principaux “choristes” de cet entourage sont les terpènes. Les terpènes sont des molécules aromatiques qui s’évaporent facilement et créent un parfum puissant. Vous ne connaissez peut-être pas leur nom, mais vous connaissez déjà ces composés car ils s’ancrent dans votre vie. L’odeur fraîche du zeste de citron provient du terpène limonène. L’arôme rafraîchissant qui flotte dans une forêt de pins provient du terpène appelé à juste titre pinène.

Les terpènes sont le type de composé le plus courant dans le monde botanique. Il existe des centaines de terpènes parmi toutes les variétés de cannabis. Il peut y avoir 20 à 40 types de terpènes dans une seule plante de cannabis. Les terpènes prédominants déterminent le parfum et la saveur d’un produit de cannabis donné. La nature a conçu ces huiles piquantes pour protéger les plantes en attirant les insectes bénéfiques. Mais aussi en repoussant les insectes nuisibles et les animaux brouteurs, ainsi que pour prévenir les champignons nuisibles. Il s’avère que les terpènes sont sains pour les personnes comme pour les plantes.

Le pinène, que l’on trouve non seulement dans les huiles de pin et d’autres conifères mais aussi dans le romarin, est connu pour ses effets anti-inflammatoires. Le bêta-caryophyllène, un terpène que l’on trouve dans le poivre noir, l’origan, les légumes verts à feuilles et diverses variétés de cannabis, peut être utile pour traiter certains ulcères et troubles auto-immuns. Le linalol, le terpène dominant de la lavande, modifie l’activité des ondes cérébrales et favorise la relaxation.

Alliés au cbd, les terpènes procurent l’effet d’entourage qui renforce les bienfaits de ce cannabinoïde.

Le CBD et l’effet d’entourage : les bénéfices des terpènes

Certains composés terpéniques (appelés terpénoïdes) augmentent la circulation sanguine. D’autres améliorent l’activité cérébrale et tuent les germes. Notamment le SARM, la bactérie résistante aux antibiotiques qui a coûté la vie à des dizaines de milliers d’Américains.

Un article du Dr Ethan Russo publié dans le British Journal of Pharmacology rapporte les résultats de plusieurs études. Il montre que les interactions cannabinoïdes-terpénoïdes pourraient permettre de traiter plus efficacement la douleur. Mais aussi l’inflammation, la dépression, l’anxiété, la dépendance, l’épilepsie, le cancer et les infections.

De diverses manières, les terpènes peuvent augmenter les effets bénéfiques du CBD. La recherche montre que les terpènes peuvent aider les cannabinoïdes comme le CBD à traverser la barrière hémato-encéphalique. Mais également à pénétrer plus facilement dans votre organisme. Certains terpènes peuvent faciliter l’absorption transdermique pour permettre aux traitements topiques de traverser la peau.

Il est important de garder cet effet d’entourage à l’esprit lorsque l’on lit les résultats des études scientifiques. Lorsqu’une étude rapporte qu’un certain dosage de CBD n’a pas eu d’effet, cela ne signifie pas nécessairement que le CBD ne fonctionne pas.

Une dose donnée de CBD à molécule unique n’est pas la même que la même dose d’un extrait de plante entière de cannabis riche en CBD. Souvent, il faut en fait des doses considérablement plus élevées d’un produit de CBD isolé pour obtenir les mêmes avantages qu’avec une plus petite quantité d’extrait de CBD de plante entière, en raison de l’effet d’entourage.

Walter Green.

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