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L’anandamide : ce cannabinoïde fabriqué par le corps humain

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Qu’est-ce que l’anandamide, ce cannabinoïde produit par notre corps, et qui agit sur le système endocannabinoïde ? Ce système est un réseau complexe de récepteurs, de molécules et d’enzymes. Ils travaillent ensemble pour aider à maintenir l’équilibre cellulaire, ou homéostasie, dans notre corps.

Cet équilibre permet aux cellules, aux organes et aux systèmes de fonctionner de manière optimale. Les êtres humains et les vertébrés possèdent tous un système endocannabinoïde, qui a évolué en nous au fil du temps.

Une tentative des chercheurs de comprendre les effets du cannabis sur l’homme a mené à la découverte du système endocannabinoïde. Grâce à la recherche, on a découvert que les cannabinoïdes existent en dehors de notre corps (de manière exogène). Comme le THC et le CBD, que l’on trouve dans le cannabis. Notre corps produit en fait ses propres cannabinoïdes (de manière endogène).

Les cannabinoïdes endogènes agissent comme des clés sur un réseau de récepteurs à l’intérieur de nous. Ils ont le potentiel de débloquer certaines propriétés impressionnantes. Ils aident notre corps à réguler un certain nombre de fonctions telles que l’appétit et le sommeil. Mais également la régulation de l’humeur, la neuroprotection et la fonction immunitaire.

L’un de ces cannabinoïdes endogènes est l’anandamide. C’est un pilier important de notre système endocannabinoïde. Dans notre corps, il se comporte de manière similaire aux cannabinoïdes du cannabis. Il alimente notre système endocannabinoïde afin qu’il puisse remplir sa fonction cruciale de maintien de l’homéostasie.

La découverte de l’anandamide

anandamide et équilibre

Le mot “anandamide” vient du sanskrit “ananda”. il se traduit grossièrement par “félicité” ou “joie”. Ce qui indique les propriétés du cannabinoïde en tant que stimulant de l’humeur. Également appelée N-arachidonoylethanolamine (AEA), l’anandamide interagit avec les récepteurs CB de l’organisme de manière similaire aux cannabinoïdes comme le CBD.

C’est un neurotransmetteur et un agent de liaison aux récepteurs cannabinoïdes. Il fonctionne comme un messager de signaux pour les récepteurs CB situés dans l’organisme.

Le chimiste réputé Raphael Mechoulam est connu pour ses recherches pharmacologiques révolutionnaires sur les cannabinoïdes dans les années 1960. Il a également découvert l’anandamide en tentant de répondre à une question. Pourquoi notre corps possède-il des récepteurs cannabinoïdes ? Et pourquoi se lient-ils à des cannabinoïdes externes ou à des cannabinoïdes tels que le CBD ?

Notre corps crée de l’anandamide à la demande, afin de l’utiliser en cas de besoin pour maintenir l’homéostasie. Pour ce faire, l’anandamide contribue à réguler l’inflammation et la signalisation des neurones. Lorsqu’elle se crée, elle se lie principalement à nos récepteurs cannabinoïdes CB1 et CB2. Tout comme le ferait un cannabinoïde tel que le THC ou le CBD lors de son ingestion.

L’anandamide se décompose assez facilement de part sa fragilité moléculaire et a une courte durée de vie dans notre organisme.

L’importance de l’anandamide

La capacité de l’anandamide à se lier aux récepteurs CB1 et CB2 peut avoir un impact profond sur de nombreux mécanismes physiologiques. Notamment la stimulation de l’appétit, la fluctuation de l’humeur, la gestion de la douleur et même la fertilité.

L’activation et la liaison de l’anandamide à nos récepteurs cannabinoïdes résultent de la quête constante de notre corps pour atteindre et maintenir l’homéostasie. Lorsque nos cellules, organes et systèmes commencent à s’éloigner de leur point d’équilibre, notre système endocannabinoïde entre en jeu.

Afin de maintenir une performance cellulaire optimale, les conditions de nos systèmes doivent être parfaite. On appelle cela l’homéostasie.

L’anandamide contribue notamment à cette régulation homéostatique en se liant aux récepteurs CB. Mais aussi en encourageant le développement des cellules nerveuses dans le cerveau. Ce processus s’appelle neurogenèse.

Il est important car la formation de nouvelles cellules nerveuses dans le cerveau est impérative. Surtout pour des fonctions telles que la mémoire et l’apprentissage.

Les bienfaits de ce cannabinoïde

anandamide et bonheur

Depuis la découverte de l’anandamide, plusieurs études indiquent des résultats intéressants lorsque les sujets s’exposent à des niveaux élevés de cette substance.

Une étude menée en 2015 sur des humains et des souris a révélé que des niveaux élevés d’anandamide étaient des catalyseurs à la fois de l’amélioration de l’humeur et de la réduction de la peur. Chez les souris et les humains, une production inhibée des enzymes responsables de la décomposition de l’anandamide a également conduit à une diminution de la peur et de l’anxiété en cas de menace perçue.

Une étude datant de 2009 a également mis en avant que des hauts niveaux d’anandamide sont impératifs pour l’ovulation et que la fluctuation de l’anandamide au cours de la période de gestation peut affecter le développement du fœtus. L’étude a conclu que des niveaux plus élevés d’anandamide pendant l’ovulation peuvent contribuer à une grossesse réussie.

On a constaté une augmentation des taux d’anandamide dans le sang des personnes qui venaient de faire un exercice rigoureux, ce qui donne du crédit à la théorie de l'”euphorie” qui accompagne une activité physique vigoureuse et prolongée.

Curieusement, l’anandamide peut également être présente dans les truffes noires, bien que l’on ne sache pas exactement pourquoi ni quel effet biologique la consommation de truffes peut avoir sur le système endocrinien.

Walter Green.

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